Rentrée 2022/23
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RYTHMIQUE 60 ANS ET +

Activité physique modérée, guidée par la musique, et adaptée aux possibilités de chacun. Elle permet le développement des perceptions, la maîtrise des mouvements, mais fait aussi travailler notamment la concentration, la mémoire et le sens de l'équilibre. Ces exercices moteurs « multitâches » stimulent la fonction exécutive du cerveau et entretiennent sa plasticité. Le plaisir produit par la musique et les interactions au sein du groupe favorisent l'aisance dans les mouvements et permettent de se concentrer sur ses propres sensations. Des études scientifiques ont montré que la pratique régulière de la rythmique permet notamment de réduire le risque de chute de plus de 50%.

Respectant le rythme de chacun, ce cours s'adresse à toute personne dès 60 ans, quelles que soient sa mobilité et ses connaissances musicales.

Sources : EML et CMNE

Horaires (premier cours le 4 novembre 2022)
Vendredi de 10:00 à 10:50

Lieu des cours
Rue des Philosophes 13 | 1400 Yverdon-les-Bains

Tarifs
70.- par mois Cours d'essai gratuit

Pour en savoir plus à ce sujet

Etude Ephycos (communiqué de presse)

Bienfaits de la rythmique Seniors (vidéo 1)

Bienfaits de la rythmique Seniors (vidéo 2)

Prendre soin de soi en musique (article de blog)


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ÉVEIL MUSICAL

Cours Parents - enfants

Venez partager un moment ludique avec votre enfant!
Au menu: comptines, jeux musicaux, danses, histoires à mimer !
Dans une bulle de douceur et de plaisir, l'enfant prend conscience de son corps et de l'espace.
Pour rêver, jouer, découvrir, inventer, danser, sentir, chanter, rire...
Ensemble, ressentir la musique des orteils jusqu'aux oreilles !

Horaires
Mercredi 9h15 - 9h55 : Parents et enfants | 2 et demi* à 3 ans
Mercredi 10h - 10h40 : Parents et enfants | 3* à 4 ans

*révolus au 31 Juillet 2021

Lieu des cours
Dans les locaux de l'école Atempy :
Avenue de Grandson 48 | 1400 Yverdon-les-Bains

Tarifs
60.- par mois / ou 300.- par semestre / ou 600.- par année scolaire
Paiement par TWINT ou virement bancaire


Cours Enfants

En interaction avec les autres, l'enfant développe ses facultés motrices et musicales par des exercices, des jeux, des chansons et des danses.
Il stimule son imagination en s'amusant grâce à des exercices d'improvisation corporelle et vocale. La musique est ressentie des oreilles aux orteils dans l'objectif de vivre les sons avec tout son corps !
(Source IJD)

Horaires
Mercredi 10h45 - 11h30 : enfants de 4 - 5 ans | 1H

Lieu des cours
Dans les locaux de l'école Atempy :
Avenue de Grandson 48 | 1400 Yverdon-les-Bains

Tarifs
60.- par mois / ou 300.- par semestre / ou 600.- par année scolaire
Paiement par TWINT ou virement bancaire


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Rythmique 60 ans et +
Vendredi 10h00 - 10h50

Parents et enfants 2 et demi à 3 ans
Mercredi 9h15 - 9h55

Parents et enfants 3 à 4 ans
Mercredi 10h - 10h40

Enfants 4 à 5 ans (1H)
Mercredi 10h45 - 11h30

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INFORMATIONS

Lieu des cours
Éveil musical : dans les locaux de l'école Atempy | Avenue de Grandson 48 | 1400 Yverdon-les-Bains


Téléphone : 076 209 22 68
Mail : info@berengere.ch

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